Komunikacja interpersonalna O efektywnej komunikacji mówimy wtedy, kiedy treść wypowiedzi jest zrozumiana zgodnie z intencjami nadawcy przekazu.
Czy jestem asertywny? Aby opanować umiejętność asertywnego postępowania, należy przede wszystkim poznać własne deficyty w tym zakresie.
Rola słuchania w komunikacji interpersonalnej Komunikacja to proces, który zachodzi nieustannie, bowiem przez cały czas swoją postawą ciała, mimiką, gestykulacją i słowami przekazujemy określone informacje...
Komunikaty typu „tu & teraz” Ważne, szczególnie w kontaktach
z bliskimi, jest szczere, otwarte wyrażanie
własnych uczuć i potrzeb.
Trening asertywności Dzięki treningowi asertywności możemy nauczyć się bezpośrednio, uczciwie i stanowczo wyrażać swoje uczucia, postawy, opinie w sposób respektujący uczucia i poglądy rozmówcy.